Murulauk on väga omanäoline köögivili, mida kasutatakse nii peamise koostisosana kui ka maitseainena paljudes kodus valmistatud toitudes{0}}. Murulauk on selgelt terava aroomiga, mis muutub kuumutamisel veelgi tugevamaks.
Levinud murulauku küpsetamise viisid on{0}}praetud murulauk munaga, murulauku pannkoogid ja murulauku pelmeenid. Lisaks saab murulauku kasutada grilli, nuudlite ja külmade roogade koostisosana. Tänu nende tugevale aroomile võib väikese koguse murulauku lisamine tekitada mõne roa puhul olulise maitsemuutuse.
Murulauk ei vaja üldjuhul pikki küpsetusaega. Üleküpsetamine võib mõjutada nende õrna tekstuuri. Seetõttu tuleks kuumust ja küpsetusaega reguleerida vastavalt roa omadustele.